Fitness am Arbeitsplatz »
Stundenlanges Sitzen im Büro oder starke körperliche Arbeit in der Werkstatt führen oft zu Verspannungen und verursachen Rückenschmerzen. Die richtige Bewegung kann Abhilfe
So haltet Ihr Euch fit im Büro! »
Wir sitzen zu viel! Ob im Auto auf dem Weg zur Arbeit, in der Bahn, am Rechner, im Job- die meiste Zeit
